No próximo dia 26 de setembro, sábado, será ministrado na Universidade de Ribeirão Preto – Unaerp, o curso Treinamento Funcional & Core, criado pelo professor mestre Mauro Guiselini e pelo professor Rafael Guiselini, do Centro de Treinamento do Instituto Mauro Guiselini, em São Paulo. O curso de extensão ensina o profissional de educação física e áreas afins a selecionar e a aplicar os Exercícios Multifuncionais utilizados no treinamento funcional & Core para alunos de diferentes níveis de condicionamento físico, com objetivos de saúde e bem-estar, estética e desempenho. O curso de Treinamento Funcional & Core tem duração de 10 horas e é voltado para profissionais de Educação Física e áreas afins, tem como coordenador o professor doutor Peterson Antunes de Campos e como professores convidados o Mauro Guiselini e Rafael Guiselini.
No programa do curso constam temáticas como: O que é MET – Multifuncional Exercise Traning; conceito, importância, anatomia e biomecânica do Core; métodos de avaliação do Core; seleção, prescrição de exercícios para a estabilidade, força e potência do Core; exercícios com auxílio, resistência e instabilidade utilizando acessórios e máquinas; conceito de treinamento funcional: mitos e verdades; desenvolvimento das capacidades biomotoras; isolamento muscular x exercício multiplanar/ multiarticular; critérios para seleção e aplicação dos exercícios multifuncionais: peso do corpo, acessórios e máquinas e; avaliação funcional.
Mais informações e matrículas na Divisão de Pós-Graduação da Unaerp – fone (16) 3603.6861/6862 – site: www.unaerp.br.
